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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國新國會開議 裴洛西回鍋眾議院龍頭
美國新國會3號開議，民主黨重掌眾議院多數席，78歲資深民主黨議員裴洛西，二度坐上眾議院龍頭寶座，她也是美國史上罕見的回鍋議長。裴洛西的挑戰艱鉅，首先得解決部分政府關門的僵局；另外還要滿足黨內，要擴大調查川普、甚至是彈劾他的要求。眾議院首日開工就發威，火速通過兩項法案，撥臨時預算讓政府開門運作，但川普堅持預算中，沒有美墨築牆費用，他就會否決；府院持續陷入僵局，兩黨領袖將再度與川普面對面協商。
美國國會新氣象，眾議院變天由民主黨掌控多數席次，新科眾議員3號宣誓就職，民主黨資深議員裴洛西，二度坐上眾議院龍頭寶座，她也是過去60多年來，首位回鍋議長。
眾議院議長 裴洛西：「我特別驕傲，身為一名女性眾議院議長，這也標示100年來，女性享有的投票權。」
裴洛西如今是美國政府中，正副總統之後，第三位最有權力的人，但她的挑戰不小，得領導眾議院來制衡強硬的川普政府。
眾議院議長 裴洛西：「我們的國家正處黑暗時期，兩個月前，美國人民用選票要求一道曙光。」
川普上任來，首次面對分立政府，他必須與民主黨協商，才能讓自己的法案過關；因此川普不敢少了禮數，在開議的這一天，意外出現在白宮新聞簡報室，恭喜裴洛西當選眾議院議長。
美國總統 川普：「我要先恭喜南西裴洛西，當選眾議院議長，這是一個了不起的成就，也希望我們可以合作，在很多方面，像是基礎建設還有其他許多。」
眾議院首日開工，寶劍立刻出鞘，快馬加鞭通過了兩項法案；撥臨時預算給國土安全部，讓部分關閉的政府機關，恢復正常運作；只是預算中，依舊沒有川普念茲在茲的，50億美金美墨高牆預算。
眾議院議長 裴洛西：「這很政治無關，在兩國間築高牆是不道德的。//0104 我們不會築牆，還有人懷疑嗎？我說了『不築牆』。」
美國部分政府機關停止運作，已經進入13天；38萬名放無薪假的公務員，希望能盡快回到工作崗位，但他們的生計還是被美墨高牆給堵住了。
被迫休假公務員：「我們每天都在擔心，家裡的食物還有多少，下個月帳單付得出來嗎？」
川普威脅，只要沒有編列築牆預算的法案，他通通會否決。共和黨主導的參議院也說，總統會否決的法案，參議院也不會白費力氣通過。
美國總統 川普：「沒有這道高牆，邊界就沒有安全可言，沒有這道柵欄，隨你們怎麼稱呼，沒有這道牆，就沒有邊境安全，絕對行不通。」
裴洛西另一個重要的目標，就是擴大對川普的司法調查，還有不少黨內同志建議要彈劾川普。
民主黨眾議員 雪曼：「彈劾的路非常漫長，但是法律有基本規範，不允許犯罪和品行不端，川普已經觸犯了詐欺和干預司法。」
裴洛西必須滿足黨內的要求，制衡川普總統的同時，也要符合民眾對兩黨合作的期望，裴洛西想必也是如履薄冰。
現年78歲的裴洛西出身政治世家，父親曾擔任兩屆巴爾的摩市的市長；她20歲出頭就結婚，並生下5名子女，此後專心相夫教子，直到最小的女兒上高中，她才真正展開政治生涯，參選民主黨眾議員。從小在政治環境中耳濡目染，裴洛西學會了從政最重要的兩件事。
眾議院議長 裴洛西：「我的家庭教會了我兩件事，第一就是要會算，這是很重要的，要會算選票才能當選，在議會要會算席次；另一件事是，要傾聽選民的聲音。」
裴洛西在擔任議員期間，發揮她最擅長的溝通協調能力，12年前她出馬爭取眾議院議長一職時，成為黨內的一時之選。
眾議院議長 裴洛西：「其他人告訴我，妳知道如果一場會議是由男性來主持，會有多麼不一樣嗎？(他們怎麼解釋？) 他們說，妳會傾聽，妳會建立共識。」
週五兩黨的國會領袖，會進白宮和川普面對面，針對預算案來協商；裴洛西的溝通協調能力，能不能跨越那道堵在法案中的墨西哥高牆，答案很快就會揭曉。
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便祕體質分「虛實」 按摩2穴道緩解
（優活健康網編輯部／綜合整理）小腹瘦不下來又一臉菜色，這常是便祕惹的禍喔！每天固定時間正常排便，且糞便如黃色或茶色的香蕉狀，才是毒素通通排出體外的現象。食物從攝入後到排出體外約需12～72小時，超過3 天以上未能排便或卡在腸壁排不出去的陳舊糞便，便會形成宿便。
宿便會產生毒素，引起免疫力下降、肥胖、皮膚暗沉長斑、大腸癌等疾病。便祕有分虛實，體質燥熱上火者要多補充蔬果等纖維質及喝大量溫水，腸道虛弱、蠕動緩慢者則應適量補充優質油脂，並且每天多走動、多按摩腹部，讓腸胃恢復正常功能，才能有效改善長期腹脹、便祕的困擾。
適用情況／時常便祕、腸胃蠕動不佳。
排毒經絡／胃經。
精選精油／馬鬱蘭：能溫熱腸胃和肌肉，促進氣血循環，有效改善因腹部寒涼造成的腹瀉、便祕及消化不良等。也能提高免疫力。
穴道／天樞、大橫。
重點位置／腹部。
1）天樞／
離肚臍旁2寸處（約為食指、中指、無名指併攏的寬度），左右各1個。按壓此穴可改善便祕、清除腸道宿便，也可舒緩敏感性腹瀉，可說是能夠雙向調節腸胃功能，也可加速腹部的脂肪代謝。
2）大橫／
從肚臍中量起，在4寸（約為五指併攏的寬度）外的地方，左右各1個。按壓此穴可改善腸胃功能，若配合呼吸，在吸氣時按摩此穴，還可讓產後鬆軟的小腹恢復緊實。
按摩方法
1）於掌心倒入適量乳液或按摩油，搓熱後，以順時鐘方向畫圈的方式均勻塗抹整個腹部。
2）手握掃毒棒A端（拇指端）握柄，以C曲線從腹部右下方往上按壓疏通，再將掃毒棒改成直立，從肚臍上右方往左方按壓疏通，最後掃毒棒再回到橫向，由腹部左上方往下方按壓疏通，以上動作共做10次。
3）用指腹或掃毒棒A端以5秒1次的速度按壓刺激天樞穴、大橫穴，每個穴道各按壓1分鐘。
便祕的虛實
1） 實祕（胃熱型便祕）／
因大吃大喝、不忌口，使得邪氣阻塞於經絡，而造成無法正常排便，有時1週才排便1次，且糞便呈一顆一顆的羊屎狀或有惡臭，還會伴有口乾舌燥、肚子悶脹、腹痛不喜觸碰、臉色暗沉、口臭、脾氣火爆等症狀。
2） 虛祕（脾腎虛型便祕）／
因過度節食、三餐不定時，使得氣血低落，無力正常運送毒素、將糞便排出體外所造成的，可能2～3天才排便1次，大便細軟，常有排不乾淨的感覺，還會伴有容易疲累、有氣無力、肛門腫痛等症狀。
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