【限定商品】 【農純香】綜合水果乾B組(芒果、楊桃、鳳梨)-要去哪裡買?
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【限定商品】 【農純香】綜合水果乾B組(芒果、楊桃、鳳梨)-要去哪裡買?
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商品訊息功能
- 品號：6210809
- 嚴選台灣水果
- 小農自產自製
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商品訊息描述
哪裡買送禮
嚴選高品質新鮮的愛文芒果、楊桃、鳳梨，堅持延續古法，人工低溫烘焙，費工耗時監製，不添加任何香料及防腐劑，只為讓喜愛水果的您，品嘗到它百分之百的原味，呈現出自然的口感，濃郁的果香，鮮Ｑ甜！網路熱賣商品精選
商品訊息特點
| 含糖 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
理性感性兼具 從公平貿易到情人夕陽
生活中心／綜合報導
如果你對大稻埕的印象還停留在傳統復古的風格，又或是年貨大街，這樣你就大錯特錯了！不說你不知道，在這傳統建築以及年貨商圈當中，竟藏著有別以往傳統商家且極具特色的店，甚至還有現在非常有名的打卡新地標。
哇趣「旅圖中」特別在這集介紹有別於以往傳統商店，來到了一間名為「繭裹子」的商店，跟著主持人的介紹你會發現裡面竟有賣國外的傳統樂器，像是非洲部族的「拇趾琴」，或是美洲原住民的「雨棍」，還有來自肯亞的藝術品，讓廢物再利用。
▲（河畔搭配夕陽宜人風景／翻攝自哇趣）
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哇趣特派員：濃濃
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更年期並不遠！ 台灣女性逾45歲已4成有症狀
▲更年期所產生的生理或心理不適，女性應勇於尋求資源解決。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
更年期並不遠！國健署今（17）日指出，根據106年國民健康訪問調查結果顯示，國內45到49歲女性中，約有4成已經出現經期不規律或是已經停經，偏偏不少女性誤將這類停經前期的不適症狀當成心情不好、壓力大，忽略荷爾蒙的影響。
國健署106年國民健康訪問調查結果，發現國內45到49歲女性中，約4成已經出現經期不規律或是已經停經；而50到54歲女性中，則有7成表示已經停經。
國健署慢性疾病防治組組長賈淑麗表示，女性更年期因為荷爾蒙分泌逐漸減少，部分人會出現生理與情緒方面的各種不適，如：熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、失眠、心情低落及漏尿等，往往令女性難以啟齒。
更年期不適症狀可能長達10年之久，賈淑麗強調，從經期不規律開始，更年期可區分為前期、中期、後期，到真正停經為此，影響時間遠比一般想像的長，女性除了面對及接受之外，更需要主動尋求資源來解決，才能讓更年期活得自由自在。
國健署建議，養成運動習慣可改善經前症候群及更年期症狀，每周達到150分鐘的中等身體活動，還可以降低心血管疾病的發生，並舒緩身心壓力，幫助入眠；另外，快走、慢跑、爬樓梯、登山、跳繩等荷重運動和肌力訓練則可增加骨密度和強健肌肉，降低跌倒和骨折風險。
而基礎代謝率降低是中年女性最大困擾，明明吃得跟以前一樣，卻越來越胖。賈淑麗提醒，減少高熱量食物攝取是重要原則，最好依照「少油炸、少鹽、少糖、多纖維」均衡攝取各類食物；而選擇黃豆類及其製品、全穀雜糧、牛蒡等富含植物雌激素的食物，可以改善更年期不適症，而攝取適量的水分，除了可降低尿道感染風險，也可補充因熱潮紅出汗消耗的水分。
若更年期症狀較為嚴重，例如熱潮紅及盜汗影響晚上睡眠，漏尿情形嚴重以至於害怕出門，國健署強調，應尋求專業醫療諮詢；也可撥打國健署提供的更年期諮詢專線0800-005-107（服務時間：周一至周五，上午9點至下午6點）。
照片來源：翻攝自Pixabay
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