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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 巧克力真的會讓學齡前兒童過動和注意力不集中嗎?


【華人健康網文/營養共筆提供】巧克力 是共筆還滿常寫的主題,不過那些文章大多是以成年人對象的研究,與年幼兒童相關的研究倒是沒有涉略呀。昨天和兩位交情快三十年的好友閒聊,一位是正要生第二胎的國小老師,另一位是難得從每天幫孩子洗澡的日子抽身偷閒一下的中年男子,聊著聊著他們就進入育兒經驗的話題,然後開始細數兩家各自有的堅持,其中一個堅持就是不給孩子吃巧克力,然後恍神的我突然被 Cue 了,「營養師,你不發表一下意見喔!小孩到底能不能吃巧克力呀!」這個問題我們這些爹娘們都很想知道哩。

適量的巧克力不影響兒童的行為

研究結果發現學齡前兒童的行為幾乎不會被正常攝取量的巧克力影響。就這個研究而言,它證明了兒童對巧克力的行為反應和吃果乾之間沒有差異。不過這篇研究吃的巧克力並不是可可含量高的巧克力,並且是吃一般量,因此我們不知道吃高純度或是吃太多一般巧克力的結果是否也是如此,這點是要注意的。

最後要強調的是這篇文章並不是鼓勵給兒童吃巧克力,畢竟它不是孩子正常生長發育必要的營養來源,主要的目的是想要釐清兒童吃巧克力會影響行為的說法是否有相應的科學證據支持。

關於本文

文獻出處:Ingram, M., & Rapee, R. M. (2006). The effect of chocolate on the behaviour of preschool children. Behaviour Change, 23(1), 73-81.

主題圖片:Photo by Viktor Forgacs on Unsplash

【延伸閱讀】

  • 高血壓一定「藥」?研究:步行、伏地挺身這些運動能穩控血壓 ‧





 找學姐問話被噓爆 王世堅幕僚臉書警告:請自重!


民進黨北市議員王世堅的辦公室主任沈志霖,先前因一支質詢柯文哲幕僚-「學姐」黃靜瑩的影片,被網友批評「耍官威」,沈志霖今天(17號)在臉書PO文警告網友:表示任何事針對他就好,只要扯到他父母、孩子、老婆、家人的,他ㄧ定告到底,請柯文哲的網軍、義勇軍、柯粉、學姊粉們自重!

議員王世堅的辦公室主任沈志霖,日前向北市府索取資料,沒想到上週五,市府的府會連絡人帶著因「一日幕僚」影片意外捧紅的「學姐」黃靜瑩到議會說明,全程還有媒體跟拍,王世堅的辦公室主任則遭網友砲轟「好大官威」。

對於網友的罵聲不斷,沈志霖今天在臉書提出警告,表示如果網友的批評指涉到他家人,他一定會告到底。

(照片引用自沈志霖臉書)








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