【下殺】 【土豆們】法式雪果子－月亮禮 18入x4盒(冰淇淋18入-盒)經典
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2018耶誕派對玩台北 找尋17款派對熊
(記者黃秀麗台北報導)2018耶誕派對玩台北，臺北市政府商業處整合15家百貨，串連朝陽、後站、華陰、五分埔4大特色商圈，以熊讚、派對為主題，營造本市最歡樂的耶誕氛圍，且首度結合本府吉祥物熊讚推出百貨、商圈及市府版合計17款派對熊，憑手機下載尋寶APP或自行列印集章尋寶地圖，就可以跟著熊讚一同找熊趣，享優惠、集熊讚，一起PARTY過耶誕。
臺北市政府產業發展局林崇傑局長表示，今年耶誕派對玩台北活動，是市府首度結合本府吉祥物熊讚，並擴大整合全市15家百貨及4大特色商圈，共同合作以派對為主題，營造本市耶誕氛圍。並首度以擴增實境（AR）技術規劃尋寶遊戲，讓民眾邊逛街還能享受抓寶樂趣，希望熊讚成為今年耶誕最夯的話題。
民眾即日起至2019年1月3日之活動期間內，憑活動尋寶APP「AliGala」或持紙本尋寶地圖至合作之各大百貨及商圈，即可免費蒐集配件或蓋印戳章，且可享有業者所提供之優質好康。集滿3種不同之配件或戳章，加上指定兌換店家當日單筆300元消費滿額憑據，符合「3+300」原則，即可兌換該業者（百貨或商圈款）限量派對熊乙隻，數量有限兌完為止。
此外，今年度市府特別與MILU DESIGN合作開發「LOVE台北」樣式之市府特別版派對熊，兌換方式則是憑活動期間APP蒐集之15種不同配件或紙本尋寶地圖蒐集15枚相異戳章（蒐集方式請一致，紙本與APP不可合併），即可於2019年1月4日上午8點30分起在臺北市政府市政大樓北區1樓城市品牌快閃櫥窗進行兌換，限量500隻，數量有限，換完為止。
北市府商業處登記服務櫃台於今年度進行改造，設置之「城市品牌快閃櫥窗」，繼10月份「城市咖啡」、11月份「老店正潮之行動大稻埕」等主題活動，即日起至2019年1月4日以「耶誕派對玩台北」為主題進行耶誕妝點，歡迎民眾親臨現場享受耶誕氛圍並可一睹派對熊實際風采，且12月11日起陸續辦理派對裝扮DIY、驚喜小贈品大放送等活動共計5場次，每場次參與人數有限，錯過可惜。
歡迎大家下載活動尋寶APP「AliGala」（Android系統載點http://reurl.cc/qOVVN、IOS系統載點http://reurl.cc/Wkxxx），或至商圈配合店家或自行列印紙本尋寶圖（https://reurl.cc/Kr4NM），這個耶誕跟著熊讚找熊趣、一起PARTY過耶誕！更多活動訊息請密切注意「台北市商業處-猴呷猴七淘in Taipei」FB粉絲團或上臺北市商業處網站查詢。(自立晚報2018/12/7)
圖說:2018耶誕派對玩台北 跟著熊讚找熊趣(黃秀麗攝)
發育期不只補鈣 鎂助鈣質吸收利用
（優活健康網新聞部／綜合報導）為了孩童健康成長，家長最在意「補鈣」問題，卻總忘了要「補鎂」！小心，這樣很可能會事倍功半。根據國健署建議，七至十二歲兒童每日鈣攝取應達八百到一千毫克，但調查顯示，國小學童缺鈣率卻高達九成。小兒科主治醫師陳奕成提醒，孩子在黃金成長期，必須有足夠的鈣質用於骨骼成長與骨質維護，需要盡可能增加骨質密度，才能有效減少成年後骨質疏鬆症，建議補鈣同時應該要相應地補充鎂，才能促進整體鈣質吸收。
陳奕成醫師表示，人體吸收利用鈣質需要副甲狀腺素、維生素Ｄ及降鈣素等三種荷爾蒙，而鎂離子則扮演這三種荷爾蒙分泌或作用時的關鍵角色，同時也是人體組成相當重要的電解質之一，若體內缺乏鎂離子，易影響荷爾蒙的轉換活性。
鈣鎂雙管齊下效果優 兒童黃金鈣鎂比4:1與母乳相似
陳奕成醫師表示，鎂可以提高鈣質吸收利用率，且有助於兒童神經、骨骼、牙齒、肌肉發育，甚至對於情緒、心智發展都有助益，故藉由鈣鎂兩者相輔相成，在補鈣上可以達成1+1>2的絕對優勢。
陳奕成醫師提醒，根據研究建議，因為適合成人與兒童攝取的鈣鎂比例不同，成人為2:1，兒童則為與母乳成份相近的4:1，因此不應將成人補鈣食品直接給兒童食用，而應該選擇專屬兒童的4:1比例補鈣食品較佳。
鈣質平衡攝取不易 缺鈣恐造成骨骼成長不良
若兒童黃金發育期缺少鈣質攝取，血液中的鈣離子濃度偏低時，會使得骨骼釋出鈣離子到血液中平衡血鈣濃度，造成「骨蝕作用 (bone resorption)」，長期下來易導致骨骼成長不良，影響未來骨密度。
陳奕成醫師分析，依照國人飲食習慣與統計，一般人普遍皆有缺鈣的狀況，小兒亦高達九成飲食上鈣攝取不足，建議多攝取乳製品以及深綠色蔬菜為主，若有攝取方面困難，如嚴重乳糖不耐症，可適量補充小兒鈣鎂保健食品。
慎選兒童補鈣品 多元鈣質兼顧鎂離子
最後，陳奕成醫師亦提醒零至六歲孩童，鈣攝取量應為每日三百至六百毫克、國小生為八百至一千毫克，除保健食品外，亦建議每日可喝一至兩杯乳品，每杯約兩百四十毫克，或攝取高鈣食物，如起司、黑芝麻、小魚干、傳統豆腐、深綠色蔬菜等，都是優質鈣質攝取來源，對孩童成長有所助益。
（文章授權提供／健康醫療網）
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